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睡觉时身体抖动的原因

病情描述:睡觉时身体抖动的原因
医生回答 (1)
  • 袁俊丽
    袁俊丽 主任医师
    邯郸市第一医院 三级甲等
    病情分析:

    睡觉时身体抖动通常是生理性的肌肉抽搐,通常表现为偶尔的一次。一般对身体不会造成不良的影响,可能是由于平时压力过大或者长时间的熬夜,使神经处在紧绷的状态所引起。也有可能是人体缺钙导致的肌肉和神经兴奋所引起。

    患者可以通过调整作息,避免疲劳使症状得到缓解,也可以适当的补充钙质。

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