孕妇能不能吃韭菜?
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王立萍 主任医师
朝阳市龙城区妇幼保健站 一级
你好,孕妇是可以吃韭菜的,但吃什么要有个限度。孕妇胃肠功能不好,韭菜是长纤维的,不容易消化,吃多了,少吃点是可以的,鸡蛋炒韭菜可以吃。生吃是不提倡的。你可以吃韭菜包饺子的。怀孕期间避免吃生冷硬辛辣食物。辛辣食物是生的,不要提倡吃。
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病情分析:
孕妇能吃韭菜,要注意清洗干净,孕期是可以全面的营养,粗细搭配,根据个人的喜好来选择饮食,同时要注意补充多种维生素,有规律的作息,不要有过大的心理压力,是有利于孕期的健康,另外也是要注意定期的孕检来确定胎儿的发育情况,有利于好孕。