桃子表面有毛茸,肉质可食,一般为橙黄色或泛红色。其原产中国,各省区广泛栽培,世界各地均有栽植。后期的发展还培育出了很多的新品种,比如油桃、蟠桃、寿星桃、碧桃等。桃毛很麻烦,但其实只需将桃子放在加入少许食用碱的清水中,浸泡3分钟左右。然后搅动几下,就能快速的去毛食用。
孕妇能不能吃桃子
1、桃子中的铁元素含量较高,能够促进血红蛋白的运输,孕妇食用后可以避免发生缺铁性贫血。
2、桃子味道偏酸适合怀孕期间的孕妇食用,能够减轻孕妇怀孕初期的各种反应,比如呕吐、反胃等。
3、桃子还能够促进胃液的分泌,使肠道蠕动,能够让宝宝更好的吸收妈妈的营养物质。
桃子的注意事项
1、桃子属于温性水果,是不建议在夏季的时候,孕妇过多食用的。避免孕妇上火,出现便秘的现象等。
2、不建议孕妇吃没有成熟的桃子,可能导致腹泻、腹痛等不良症状。另外,在食用的时候要反复清洗直至洗净。
3、桃子的表面长有绒毛,如果没有削皮只是清洗就食用的话,则有可能会导致唇部附近的皮肤红肿,发痒,过敏等等,建议孕妇去皮食用。
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