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如何促进肠道蠕动排便

病情描述:如何促进肠道蠕动排便
医生回答 (1)
  • 邢龙
    邢龙 副主任医师
    淮北市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    促进肠道蠕动排便可以通过腹部按摩的方式改善,通过顺时针按摩能够促进肠道的蠕动,也能够改善不良的习惯,还可以适当的进行一些体育运动,例如慢走或者散步。

    在平时应注意饮食的清淡,尽量不要吃些辛辣刺激性食物,以免对肠道蠕动造成影响,也可能会出现便秘的现象。

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