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肚子饱胀不消化怎么办

病情描述:肚子饱胀不消化怎么办
医生回答 (1)
  • 邢龙
    邢龙 副主任医师
    淮北市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    肚子饱胀不消化可以通过适量的锻炼来改善,比如进行慢跑或是打羽毛球等运动,胃肠蠕动就会随着肢体运动而增加,促进胃肠道食物的排出,从而缓解肚子饱胀不消化症状。如果不方便运动,通过腹部推拿按摩,可以推动胃肠蠕动,从而促进消化缓解肚子饱胀。

    如果肚子饱胀不消化症状持续,最好先不要进食,等到症状消失后在少量进食。

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