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轻度脱发如何改善

病情描述:轻度脱发如何改善
医生回答 (1)
  • 汪治国
    汪治国 副主任医师
    咸宁市中心医院 三级甲等
    病情分析:

    改善轻度脱发,首先需要了解脱发的原因,营养不良和精神压力过大都会引起轻度脱发。对于营养不良引起的脱发,通常需要加强营养的摄入,同时可以进行适量的锻炼来增强体质,轻度脱发将会逐渐改善。如果平常精神压力过大,有睡眠不足的状况就要调整情绪,同时保持充足睡眠也能缓解脱发。

    平常还要加强头发的卫生护理。

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