内热如何调理，吃什么药？

病情描述：我平时经常熬夜，加班而且烟瘾特别大，我是经常性的上火，经常便秘，鼻屎多，有人说我这是体内有热，我想咨询下医生内热如何调理，吃什么药？我这个能不能治好的，平时要注意些什么？

医生回答 (2)

赵芸 主任医师
泰兴市第三人民医院二级

病情分析：

您好！根据您叙述的情况，与长期作息时间不规律，嗜烟酒，过食肥甘油腻辛辣刺激之品等因素有很大的关系的。首先要合理饮食，饮食宜清淡，易于消化，忌食肥甘油腻、辛辣刺激之品，多吃新鲜蔬菜水果，多喝水；作息时间要有规律，养成每天定时大便的良好习惯。
宋宏伟 主治医师
朝阳市第六人民医院一级

病情分析：

你好，经常熬夜吸烟会导致体内的湿热，如果有便秘鼻屎增多等等一些胃肠道湿热的症状，可以根据病情的不同，而服用一些中成药物牛黄清胃丸等调理。平时也需要多喝水补充体液，多吃蔬菜水果清淡饮食。避免长时间的熬夜，戒辛辣油腻刺激性食物戒烟戒酒等等，通过规律生活和均衡饮食调理。

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