白头发增多怎么办？
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病情分析：
可能是先天遗传因素所引起的，也有可能是压力过大精神过于紧张所引起的，首先就是要在日常生活中进行自我调整，每天保证充足的睡眠，还有就是注意饮食多元化，积极的补充营养，可以多吃些黑芝麻桑葚等补肾食物。注意不要熬夜，多加休息，可以适当的参加一些户外运动，增强体质。
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曹艳 医师
朝阳市龙城区人民医院 二级乙等
你说的是在一夜之间出现头顶白发，如果你最近压力大，或者遇到一些不愉快或者伤心的事情都可能会在一夜之间出现白发的，出现白发千万不要拔除，这样并不会避免白发不会在生长的，而且还会破坏头发的毛囊，导致头发永远无法在长出来，我建议你首先缓解压力，避免不愉快及伤心的事情，治疗建议看中医比较好。
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