容易患上高血脂的人群有哪些？
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李承志 副主任医师
暨南大学附属第一医院 三级甲等
1、经常应酬，吸烟酗酒胡吃海喝的人。饭店里的饭菜大都比较油腻，鱼肉多，蔬菜少，不吃不觉就吃多了，而且经常应酬的人，饮酒量大，酒精热量高，很容易导致血脂升高。2、爱吃油炸食品、烧烤或甜食的人。烧饼、油条、麻花、方便面、烤肉、蜜饯、饼干、糖果、饮料等食物热量高，经常吃容易引起血脂升高。3、身体活动不足的人。很少锻炼，长期久坐少动的人，由于消耗能量少，身体代谢减慢，血液循环减慢，血液黏稠度高，可引起血脂升高。
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张伟 医师
国家知识产权局机关服务中心医务室 一级
一般情况下，高血脂和平时的运动比较少，饮食不太好，关系是比较大的，所以尽量的注意控制一下，多吃一些清淡的蔬菜水果，不要吃一些太油腻的食物或者动物的内脏等，然后注意多进行一些有氧的运动，效果还是比较好的，精神方面不要有太大的压力，也不要熬夜，
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