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吃羊肉上火了怎么解决

病情描述:吃羊肉上火了怎么解决
医生回答 (1)
  • 张英泽
    张英泽 副主任医师
    保定市第一中医院 三级甲等
    病情分析:

    吃羊肉造成上火了,可以适当的喝一些温水,比较有利于下火,也可以适当的喝一些金银花茶、菊花茶、绿豆汤等等。

    羊肉本身属于发物,如果吃羊肉比较多或者是经常吃羊肉,很有可能会造成上火。在日常生活中要避免吃太多的羊肉,平时的饮食要以清淡为主,可以多吃一些富含维生素的水果蔬菜。

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