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吃烤红薯上火吗

病情描述:吃烤红薯上火吗
医生回答 (1)
  • 张英泽
    张英泽 副主任医师
    保定市第一中医院 三级甲等
    病情分析:

    吃烤红薯是不会引起上火的,烤红薯中的膳食纤维含量高,而且微量元素和矿物质的含量也充足,还含有丰富的果糖,能够促进肠道蠕动,补充热量,不会引起上火的症状。

    上火可能和气候干燥,饮食上吃过多热性的食物有关,如果经常的熬夜,也容易出现上火的症状,平时要多喝温水。

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