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紧张时出汗很严重怎么办?

病情描述:紧张时出汗特别严重怎么办,这两个月我发现自己没到紧张的时候就会出现特别严重的反应,心慌喘气不均匀而且会出很多汗有的时候,会把整张纸巾都浸湿,想问一下这种情况正常吗?
医生回答 (2)
  • 李梅
    李梅 主任医师
    锦州市中心医院 三级甲等
    病情分析:

    这个情况就和你个人的心理素质有很大的关系,从中医方面来说的话,可以给你开一些安神定型的药,不过最主要的还是要自己加强锻炼锻炼自己的勇气及在别人面前说话的方式,慢慢习惯了之后这种情况就会有很大的改善,不要紧张,这并不是一种病

  • 宋宏伟
    宋宏伟 主治医师
    朝阳市第六人民医院 一级
    病情分析:

    你好,紧张时出汗多考虑是植物神经调节而导致的,建议平时多吃些蔬菜水果,规律生活,均衡饮食,适当运动。平时可以服用一些调节植物神经药物,刺五加谷维素等调理,避免情绪波动跑步运动等调理,根据病情的不同也可以去附近医院的中医科辩证调理中药等治疗。

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李梅
李梅 主任医师

锦州市中心医院 中医内科

擅长:中医内科主任医师,擅长中医内科疾病的诊断治疗,尤其是脑血管疾病,面瘫,头痛,失眠等常见疾病的诊断、中
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李梅
李梅 主任医师 锦州市中心医院

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