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锻炼后肘关节内侧疼痛

病情描述:锻炼后肘关节内侧疼痛
医生回答 (1)
  • 孙淑建
    孙淑建 副主任医师
    马鞍山市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    锻炼后出现肘关节内侧疼痛有可能是由于局部肌肉的劳损所导致。可以服用一些活血化瘀或者止痛的药物进行治疗缓解,也可以在局部进行热敷或者按摩进行缓解。

    患者在平时需要注意休息,避免肘关节过度的运动,减少重物的提拉。在饮食上多食用一些高蛋白和高纤维含钙量比较高的食物。

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