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小孩生长痛吃什么好

病情描述:小孩生长痛吃什么好
医生回答 (1)
  • 马保海
    马保海 副主任医师
    潍坊市妇幼保健院 三级甲等
    病情分析:

    小孩生长痛可以吃一些含钙量高和含维生素C高的食物。比如家长可以给孩子吃牛奶、虾皮、海虾、芝麻酱等食物,高钙食物可以促进孩子体内的软骨组织生长,从而起到缓解痛苦的作用。家长也可以让孩子吃韭菜、菠菜、柑橘、猕猴桃等食物,维生素C可以促进骨骼胶原的合成。

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