宝宝奶水不够怎么办?

病情描述：宝宝奶水不够怎么办?自己都吃了很多食物来增强奶水了，花胶，鲫鱼汤，花生猪脚汤都有，可是奶水还是不够，这奶水不够是不是天生的，为什么有些人就很多呢？

医生回答 (2)

谢金秋 主任医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

这种情况也可能是乳腺管不通畅，也可能和精神紧张，心情都有很大的关系啊。关键是注意休息，可以找催乳师按摩。一定要放松心情，注意休息。一定要保证充足的睡眠，不要使用刺激性的化妆品。只要有时间就多注意休息，多喝点鸡汤，鱼汤，排骨汤，多喝点猪吃汤，也可以用热毛巾热敷。同时让宝宝多吸吮都有助于促进乳汁的分泌。一般慢慢就会多起来的啊，如果奶量不足，可以先添加奶粉。
刘建明 医师
昌乐城关社区服务中心一级

病情分析：

按照你目前的情况，如果出现了奶水不够的问题，这种情况往往和天生存在一定的关系。并不是说过度的滋补一些高蛋白的食物就可以增加奶水的。同时注意让宝宝尽量的多吃奶，可以刺激乳汁的分泌。同时注意饮食清淡，多吃一些高蛋白的食物，注意保持良好的生活习惯。