偏瘦了怎么办?
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刘光伟 主任医师
河南中医药大学第一附属医院 三级甲等
偏瘦的人群多数都是因为，胃肠道消化吸收不好引起的。有时也是脾虚引起的，可以从这两方面入手治疗一下。饮食上多吃一些有营养的食物，如鱼蛋肉的多喝一些奶类豆制品的。多参加一些体育运动锻炼，增强自己的体质。只要健康就好，无论胖瘦。
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病情分析：
你好，身体偏瘦的病因和平时饮食不规律偏食，平时脾胃虚弱消化不良熬夜劳累等等都是有直接的关系。建议您平时均衡饮食荤素搭配，多吃蔬菜水果多吃高蛋白的食物适当运动调理。如果平时有脾胃虚弱消化不良腹泻等，需要及时的对症治疗，如果有其他疾病也需要积极的调理。
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