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怎样去除体内的湿气

病情描述:怎样去除体内的湿气
医生回答 (1)
  • 彭文琦
    彭文琦 副主任医师
    钦州市第一人民医院 三级甲等
    病情分析:

    一般可以采取健脾祛湿的药物去除体内的湿气,还可以通过拔罐或者是艾灸的方法去除,另外也可在饮食上吃些有助于健脾祛湿的食物。

    如果体内湿气比较重,可能是经常淋雨涉水所引发的,还有可能是在饮食上吃过多生冷的食物所引起的。平时要改善不良的生活环境,饮食上也要避免吃过多寒凉的食物。

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