男人备孕前多久不能抽烟喝酒？
病情描述：男人备孕前多久不能抽烟喝酒？
医生回答 (2)
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郭志强 主任医师
中国医科大学附属盛京医院 三级甲等
正常来说，男人在备孕之前戒烟戒酒三个月左右效果是比较好的，因为人体会有一定的新陈代谢的时间，如果在备孕的时间出现了吸烟喝酒的情况，可能会对精子的质量造成一定不利影响。除此之外也可以。适当的进行有氧运动，这样对提高精子的活性度也是有很好作用的。
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朱红艳 主治医师
张家川回族自治县第二人民医院 一级
一般情况下在决定怀孕前的3个月就需要戒烟戒酒，这是为了提高精子和卵子的质量，在备孕期间建议注意饮食清淡，油炸烧烤等垃圾食品都尽量少吃，并且不要抽烟喝酒。保持一个良好愉悦的心情，戒掉不良习惯，远离宠物，不要随便乱吃药物，孕前三个月口服叶酸。
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