孕妇喝枸杞泡水好吗
-
-
-
鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
孕妇是可以喝枸杞泡水。
枸杞含有的营养很丰富,其中含有丰富的维生素、纤维素、钾、钠等矿物质,可以有效的补充体内所需要的营养成分,而且还具有一定的补气充血作用,也可以有效的预防孕期出现贫血。建议孕妇在平时要养成良好的生活规律和作息规律,多注意休息。
-