经血少吃什么食补?
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朱海燕 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
女性月经量少如果是由于营养不良引起的,可以通过食物来改善,多食用富含营养的食物,比如鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼虾、蔬菜、水果、粗粮等,合理搭配饮食,保证营养均衡。如果是由于气血亏虚导致的月经量少,可以在中医辨证指导下服用中药调理,比如八珍汤,多吃补血食物,如猪肝、大枣、菠菜等。
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高迎春 医师
沂源县人民医院悦庄分院 一级甲等
如果是月经量比较少,这种情况很有可能是子宫内膜太薄引起的,这个你还是需要去医院做一个B超的检查,看一看是不是因为子宫内膜太薄导致的,如果确实是因为子宫内膜太薄了,一般可以通过使用一些促进子宫内膜生长的药物来进行调理,饮食上多吃一些动物的血液制品。
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