青少年便秘饮食习惯良好为什么还会便秘
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张妍 主治医师
大连医科大学附属第一医院 三级甲等
青少年便秘不仅跟饮食习惯有关，可能与器质性便秘，有可能与结肠肛门疾病和容易引起便秘的药物等因素有关。
如果出现便秘要改善生活方式，调整合理饮食、多饮水、适量运动、养成良好的排便习惯。日常可吃些高纤维食物，多吃水果和蔬菜，如果情况严重，可使用开塞露或生理盐水灌肠。
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