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腰椎生理曲度变直怎么锻炼

病情描述:腰椎生理曲度变直怎么锻炼
医生回答 (1)
  • 王军
    王军 副主任医师
    鞍山市中心医院 三级甲等
    病情分析:

    腰椎生理曲度变直患者可以在局部进行按摩或者是针灸的理疗方式进行治疗,在平时也可以多做一些瑜伽或者是有氧运动进行调理。

    导致这种现象的原因多数是长期保持不正确的姿势引起的,也可能是肌肉过度紧张引起的痉挛现象,如果患者长时间的进行体力劳动,也可能会引起这种现象。

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