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精神衰弱是什么原因

病情描述:精神衰弱是什么原因
医生回答 (1)
  • 袁俊丽
    袁俊丽 主任医师
    邯郸市第一医院 三级甲等
    病情分析:

    精神衰弱很可能是生活压力过大、精神过于紧张与焦虑引起的。也有可能是经常熬夜,睡眠不足导致的。

    可以在医生指导下服用安神补脑的药物进行治疗。平时应适当锻炼身体,放松心情,避免情绪过于紧张。保持规律的作息习惯,不要熬夜。睡前可以用热水泡脚,喝一杯热牛奶能有效提高睡眠质量。

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袁俊丽 主任医师

邯郸市第一医院 神经内科

擅长:擅长神经内科疾病的诊治,尤其在脑血管病,脑炎,痴呆,多发性硬化症,周围神经病变方面有较高的造诣。
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