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经期可以喝沙棘茶

病情描述:经期可以喝沙棘茶
医生回答 (1)
  • 牛海静
    牛海静 副主任医师
    邯郸市第一医院 三级甲等
    病情分析:

    经期可以适当的喝一些沙棘茶。

    沙棘茶含有人体所需要的多种微量元素和脂肪酸等物质,有助于消化食物,也有开胃的作用,还可以增强人体的抵抗力,建议不要过多饮用。

    月经期间禁吃一些生冷刺激的食物,保持愉快的心情,注意休息和保暖,避免着凉造成月经不调等状况。

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