胃不好可以吃香菇
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张妍 主治医师
大连医科大学附属第一医院 三级甲等
胃不好是可以吃香菇的,但不能过量。香菇是一种真菌类食品,其中含有多种氨基酸、微量元素以及维生素。具有养护胃黏膜,中和胃酸,促进受损黏膜恢复,促进血细胞以及免疫细胞合成,清除过多的自由基等功效。所以适量的吃香菇,对改善胃病病情是有益的。但是香菇中含有较粗较多的膳食纤维,过量摄入,会导致胃黏膜受损、胃酸分泌增多。
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