全部导航

首页 > 外科> 骨外科

保养膝盖的动作

病情描述:保养膝盖的动作
医生回答 (1)
  • 王军
    王军 副主任医师
    鞍山市中心医院 三级甲等
    病情分析:

    保养膝盖的动作会包括膝盖的屈伸弯曲动作,也可以适当的进行一些弹跳运动。锻炼的过程中可以起到疏通经络和活血化瘀的功效,加快局部的血液循环,从而可以改善出现的肿胀和疼痛的症状。

    在膝盖锻炼过程中有一些注意事项,一般不能够过于劳累,需要循序渐进。否则会引起膝盖粘膜损伤的可能性增加。

相关医生 更多»
李卓

李卓 主任医师

河北省胸科医院 骨科

擅长:擅长骨关节结核、...

张德发

张德发 主任医师

丹东市中医院 骨科

擅长:擅长治疗成人及小...

唐校光

唐校光 主任医师

哈尔滨市红十字中心医院 骨外科

擅长:腰椎间盘突出、腰...

招健明

招健明 主任医师 副教授

阳江市中医院 骨科

擅长:手术方面开展了全...

郑开达

郑开达 主任医师

阳江市中医院 骨科

擅长:擅长于中西医结合...

刘丰胜

刘丰胜 主任医师 教授

河北省胸科医院 骨科

擅长:从事脊柱关节结核...

汪荣盛

汪荣盛 主任医师

上海市光华中西医结合医院 关节内科

擅长:擅长中西医结合诊...

韩大鹏

韩大鹏 主治医师

上海市光华中西医结合医院 关节外科

擅长:擅长中西医结合对...

崔国权

崔国权 主任医师

丹东市中医院 骨科

擅长:擅长四肢骨折的治...

王宝虎

王宝虎 副主任医师

湖州市中医院 骨科

擅长:脊柱外科,骨创伤...

王小军

王小军 副主任医师

湖州市中医院 骨科

擅长:四肢骨折、椎间盘...

杜卫华

杜卫华 副主任医师

邯郸市中医院 骨科

擅长:骨科常见病,多发...

相关语音
相关文章

痛风膝盖疼

痛风这种疾病在生活中是比较常见的,而且多数是中年男性更普遍。痛风的类型也各不相同... 详细»

男孩膝盖疼

详细»

冬天膝盖冷

详细»

左膝盖隐痛

详细»

膝盖以下酸痛

膝关节酸痛是临床上常见的症状之一,常常伴发膝关节肿胀、伸屈功能受限等。常见的原因... 详细»

王军
王军 副主任医师

鞍山市中心医院 骨科

擅长:擅长骨科相关疾病的诊治,如骨折,骨挫伤等等。
医联媒体特约专家 在线咨询
相关问答

膝盖酸痛,上楼梯膝盖很累

孙淑建
孙淑建 副主任医师 马鞍山市人民医院

答:膝盖酸痛上楼梯膝盖很累可以通过活血化瘀药物治疗,还可以通过消炎镇痛药物改善。必要...

膝盖响 A:像你这种情况,最近下蹲的时候有膝盖响,这种情况是由于膝盖的韧带松弛引起....

膝盖撞伤? A:一般膝盖撞伤以后主要是以软组织损伤为主,少数可能会损伤到关节或者导致骨....

治疗膝盖 A:治疗膝盖应该到医院做膝关节的核磁共振检查判断病情,再选择如果有膝盖轻微....

扭伤膝盖 A:这种主要考虑是用力不当导致的局部关节扭伤,不排除韧带损伤的可能性,最好....

人类免疫缺陷病毒抗体诊断试剂盒(酶联免疫法)
人类免疫缺陷病毒... 潍坊三维生物工程...

功效主治:

重组甘精胰岛素
重组甘精胰岛素 甘李药业股份有限...

功效主治:

重组人胰岛素
重组人胰岛素 通化东宝药业股份...

功效主治:

酒石酸罗格列酮分散片
酒石酸罗格列酮分... 浙江京新药业股份...

功效主治:本品仅适用于其他降糖药无法达到血糖控制目...

郁金银屑片
郁金银屑片 山西华元医药生物...

功效主治:疏通气血,软坚消积,清热解毒,燥湿杀虫。...