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维c能淡斑吗？

病情描述：维c能淡斑吗？

医生回答 (1)

汪治国 副主任医师
咸宁市中心医院三级甲等

病情分析：

维生素c可以淡化色斑，可以口服，平时也可以多吃一些含有维生素c的食物，如新鲜的蔬菜和水果，常见的如圣女果，黄瓜，猕猴桃，苹果，橘子，香蕉，火龙果，百香果等，维生素c是人体必需的营养素，需要每天从饮食中补充，如果饮食中摄入不足，可以额外的口服。

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: 汪治国 副主任医师
咸宁市中心医院皮肤性病科; 擅长：擅长过敏性皮肤病，病毒性皮肤病，真菌性皮肤病，脂溢性皮炎，痤疮（青春痘）及性传播疾病的诊断治疗。

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