苹果胡萝卜煮水治便秘有效果
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张妍 主治医师
大连医科大学附属第一医院 三级甲等
如果胡萝卜煮水治疗便秘一般是没有效果的，如果便秘不是特别严重，可以适当吃些蔬菜和水果改善便秘，如果比较严重，则需要选择润肠通便的药物进行治疗，另外还可以通过开塞露进行改善。
在出现便秘的现象后，需要养成良好的排便习惯，另外还要适当的进行户外运动锻炼，有助于加快肠胃蠕动，促进排便。
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