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懒人减肥神器有用吗?

病情描述:懒人减肥神器有用吗?
医生回答 (1)
  • 刘光伟
    刘光伟 主任医师
    河南中医药大学第一附属医院 三级甲等
    病情分析:

    也有一定的效果。想要减肥的话,必须从饮食上做出控制,因为肥胖大多数都是饮食不当引起的,如果经常性的吃高脂肪,高热量的食物控,不控制饮食就会形成肥胖。所以在减肥期间一定要低热量饮食,尽量的少吃多运动。吃饭要按时按点的去吃。不要暴饮暴食,要细嚼慢咽的吃。

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刘光伟
刘光伟 主任医师

河南中医药大学第一附属医院 脾胃肝胆科

擅长:中西医结合治疗慢性肝病、肝硬化、疑难肝病、肝癌及消化系统常见病。
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