怀孕期间吃黄瓜好吗
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
怀孕期间吃黄瓜是比较好的。
黄瓜是属于比较常见的食物，含有丰富的维生素以及氨基酸、钙、铁、磷等营养物质，可以有效的降低胆固醇，起到强身的作用，同时还是有一定的生津止渴，利尿消肿。建议在怀孕期间要养成良好的饮食规律，多补充营养，或者也可以多吃一些维生素的水果。
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