孕妇小孩偏小吃什么好
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
孕好小孩偏小,可以吃一些蛋白质比较丰富的食物,如豆制品、瘦肉类、蛋类,来供给孩子生长发育所需要的营养。多吃富含钙元素的食物,如牛奶、虾皮、核桃、黑芝麻等,能够促进孩子骨骼的生长和发育。多吃新鲜的蔬菜和水果,对生长和发育都有一定的好处。
注意饮食要均衡、合理。
孕好小孩偏小,可以吃一些蛋白质比较丰富的食物,如豆制品、瘦肉类、蛋类,来供给孩子生长发育所需要的营养。多吃富含钙元素的食物,如牛奶、虾皮、核桃、黑芝麻等,能够促进孩子骨骼的生长和发育。多吃新鲜的蔬菜和水果,对生长和发育都有一定的好处。
注意饮食要均衡、合理。
济南市中西医结合医院 妇产科
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