孕妇可以吃炸土豆吗
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
孕妇尽量少吃炸土豆。怀孕后可以吃土豆,但经过油炸的土豆营养成分已经流失,食用之后并没有很大的益处。还可能会引起孕妇咽喉疼痛、上火、便秘等症状的出现。
怀孕后的饮食尽量选择清淡的,不要吃油炸之后的食物。土豆可以用蒸、炖、煮的方式去烹饪,食用之后补充身体所需要的营养。
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