孕妇喝柠檬水的功效与作用
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
柠檬中含有丰富的维生素可以提高身体的免疫力，降低患病的几率。含有的柠檬酸可以促进胃液的分泌，提高肠胃的蠕动能力，能够有效的缓解呕吐、食欲不振等症状。
要注意饮用的量，过多的摄入会使胃酸的泌过多，可能会表现出腹痛等疾病。孕期要尽量避免剧烈的运动。
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