月子可以喝红糖姜水吗
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
月子可以喝红糖姜水。红糖姜水能够散寒活血，促进全身的血液循环，也可以补充热量，增强体力，也有利于促进恶露的排出。
月子期间要注意保暖，生冷的食物不能吃，不能受凉，以免引起腹部疼痛。生姜性热，红糖姜水注意不要在晚上喝，以免引起失眠，导致胃部不适。
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