孕妇初期可以吃什么水果
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
孕妇初期可以吃的水果很多。可以吃草莓、梨、香蕉、葡萄、苹果、红枣、桂圆、火龙果、柚子、猕猴桃等。多吃维生素、微量元素、叶酸、铁、锌丰富的食物，用来满足胎儿生长发育的需要，使胎儿健康成长。
尽量少吃寒凉的水果，孕期要注意营养均衡。充分休息，避免过度疲劳。
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