怀孕期间要吃什么营养品
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
怀孕期间没有什么固定的营养品,可以多吃一些营养丰富的食物。在怀孕早期可以适当的补充一下dha, dha有助于胎儿脑部发育,中期适当的补补钙,补充下微量元素和维生素,到了孕晚期可以多吃些高蛋白的食物。
建议怀孕以后一定要注意休息,不要劳累,定期的进行医院产检。
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