孕妇晚上可以吃水果吗
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
孕妇在晚上可以吃水果,可以选择苹果、香蕉、雪梨、猕猴桃、火龙果、圣女果、柚子、橘子、葡萄之类的水果。可以在吃晚饭之后1~2个小时适当的吃一些水果。
在怀孕期间适当的吃水果能够补充身体所需要的各种元素,尽量选择当季节的水果,选择水果可以多样化。
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