孕妇巴旦木能吃吗
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
孕妇能吃巴旦木。因为它是坚果，有丰富的营养价值，如不饱和脂肪酸和维生素等，可以增强营养，但是因为油腻，不能多吃，适量就可以。
孕妇要全面补充营养，不要偏食、挑食，养成健康的饮食习惯。多注意休息，按时去产检，以防宝宝有问题，适当的锻炼身体，也能增强体质。
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