什么鱼煲汤对孕妇好
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朱海燕 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
一般用鲫鱼和鲤鱼以及鲶鱼煲汤对孕妇好，因为这些鱼类里面含有大量的蛋白质和矿物质，煲汤喝了以后能够补充孕妇身体所需的营养，另外鱼汤还可以起到通乳，预防滑胎的现象发生。
孕妇平时还需要调整好生活的方式，保持良好的心态和充足的睡眠，避免给自己过大的压力。
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