孕妇一个多月吃什么好
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
孕妇一个月多吃鸡蛋、牛奶、鸡肉、牛肉、红萝卜、西兰花、西红柿、瘦肉、紫菜、海带之类的食物。平时也要注意吃一些水果，比如苹果、香蕉、猕猴桃、圣女果、樱桃之类的食物。
怀孕一个月胎儿对营养的需求还不大，这个时候注意营养的均衡就可以，平时尽量不要吃过于寒凉性的食物。
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