孕妇能吃黑豆吗晚期
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
孕妇晚期一般能吃黑豆,能够有效补充身体所需要的蛋白质以及微量元素,并且可以起到保胎的效果,另外还可以促进胎儿的生长发育。但尽量不要一次性吃太多,以免引起消化不良。
在孕晚期也要注意其他食物的摄入量,尽量不要食用辛辣或者油炸等刺激性食品,并且也要避免吸烟饮酒。
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