孕妇能生吃胡萝卜吗
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
孕妇是可以生吃胡萝卜的，胡萝卜是一种非常有营养的蔬菜，含有丰富的维生素以及胡萝卜素，能够改善人体新陈代谢，也能够促进孩子骨骼以及机体的生长。怀孕期间适当的吃一些胡萝卜，还能够起到明目滋养胚胎的作用。怀孕期间适当的吃一些胡萝卜也能够有效的改善便秘。
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