怀孕期间禁忌哪些食物
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
怀孕期间不能吃糖分过高的食物、油炸食物、辛辣食物、寒凉的食物,例如蛋糕、炸串、辣椒、螃蟹等,这些食物都不利于胎儿的生长和发育,所以在怀孕期间最好不要吃。
在怀孕时,要注意及时补充优质蛋白和富含维生素的水果和蔬菜,加强钙的摄入。适当进行体育运动,预防血栓和心血管疾病的发生。
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