孕妇适合喝什么粥
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朱海燕 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
在怀孕期间的女性群体，可以适量喝一些小米粥。喝适量的小米粥，可以对肠胃内的黏膜起到养护作用，也可以补充人体内所缺乏的气血等良好的效果。所以，孕妇可以喝适量的小米粥。
在怀孕期间的女性，也可以喝一些红豆粥等含有大量膳食纤维的粥类食物。建议孕妇，要注意自己的保暖工作，减少患有疾病的几率。
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