孕妇下午加餐吃什么好
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朱海燕 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
孕妇下午加餐可以适当的吃一些坚果类的食物,另外也可以吃一些面包以及蛋糕类的食物,但是吃的食物尽量不要吃的过多,以免对胃肠功能造成影响。
在怀孕期间要多休息,尽量不要劳累,而且还要保持充足的睡眠及良好的心情,可以适当的吃一些新鲜的蔬菜和水果,能够补充体内所需的维生素以及水分。
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