孕早期睡觉姿势
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
孕早期睡觉的姿势没有很大的要求。可以左侧卧位，也可以右侧卧位，仰卧位的姿势也可以，尽量不要取俯卧位的姿势。
怀孕早期子宫还没有突出盆腔，睡觉的姿势对胎儿的生长发育影响也不大，尽量选择自己感觉到舒适的睡觉姿势，能够促进睡眠，怀孕后尽量避免熬夜失眠。
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