孕妇八宝粥可以吃吗
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
孕妇可以吃八宝粥。八宝粥含有红枣、红豆等食物，营养价值非常高，可以适量食用八宝粥。
在怀孕期间要注意饮食清淡合理，多吃易消化的流质食物，避免食用辛辣刺激性食物。同时也要定期到正规医院产科进行产检，查看出胎儿生长发育情况。还要经常到户外走动，呼吸新鲜空气。
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