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对肺怎么保养该吃什么

病情描述:对肺怎么保养该吃什么
医生回答 (1)
  • 侯立城
    侯立城 主任医师
    鹤岗市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    可以通过调整生活习惯来做好肺部的保养工作。生活中要减少抽烟的习惯,并且要养成规律的作息时间,尽量避免有熬夜的现象。还可以通过慢跑、太极拳等有氧运动来增强肺部的功能。

    饮食上可以吃雪梨、蜂蜜等润肺的食物。工作中可以通过戴口罩的方式来减少粉尘的吸入。

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