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早上空腹食用苹果好吗

病情描述:早上空腹食用苹果好吗
医生回答 (1)
  • 侯立城
    侯立城 主任医师
    鹤岗市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    早上空腹使用苹果可能不太好。

    苹果中含有丰富的营养,但是也含有大量的糖分,如果在早上空腹的时候吃苹果,可能会加快胃酸的分泌,从而出现胃部反酸的情况。早上空腹可以喝淡盐水,也可以喝牛奶,但是要尽量避免吃生冷不易消化的食物,而且也不要吃过于油腻的食物。

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