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睡觉睡不着半夜醒来怎么回事

病情描述:睡觉睡不着半夜醒来怎么回事
医生回答 (1)
  • 侯立城
    侯立城 主任医师
    鹤岗市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    如果出现睡不着觉和半夜醒来的情况,可能是因为工作和生活压力过大或者精神过于紧张引起的症状,也有可能是脾胃虚弱引起的症状。

    如果是供压力过大引起的症状,建议在生活中适当出去走一走,放松心情,缓解精神压力过大的症状。若是脾胃虚弱引起的症状,可以在医生的指导下,服用滋补脾胃类的药物。

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